Криштиану Роналду
21.08.2021
РБК озадачился вопросом, что позволяет футболисту «Ювентуса» и сборной Португалии Криштиану Роналду сохранять великолепную спортивную форму на протяжении многих лет и даже в его 36 выигрывать конкуренцию у куда более
Тим Спектор
20.08.2021
Издательство «МИФ» выпустило в свет очередную книгу профессора генетической эпидемиологии и директора реестра TwinsUK в Королевском колледже в Лондоне Тима Спектора - «Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный
Фитнес ни о чем
07.06.2021
Многие сторонники ЗОЖ считают, что если хочешь быть здоров -  надо больше тренироваться. Но почему так трудно придерживаться этого правила? Да потому, что наши предки были здоровыми, прекрасно обходясь без
Сжигание калорий
27.04.2021
Эволюционный биолог Герман Понцер потратил 20 лет на измерение и сопоставление количества калорий, которые ежедневно тратят люди, живущие в разных регионах мира в непохожих условиях. В книге Burn он суммирует свои